如果是第一次去精神科看病，或者带病人去精神科看病，请在看病前做好以下几点，有助于医生帮助病人。

详细记录病人的病情，包括:你第一次发现病人精神异常是什么时候？有哪些表演？在此之前有没有精神刺激？自疾病发作以来，精神症状是如何演变的？是持续性的还是偶发性的？对患者的生活和工作有什么影响？病人去了哪家医院？你用过什么治疗方法？有副作用吗？效果如何？

请尽量保留患者的书面材料、日记、信件和潦草的字迹。你认为不可理解和没有意义的话可能有助于医生了解病人的情况。此外，还要记录尽可能多的词语，包括患者自说自话的内容，尤其是那些杂乱无章、他人无法理解的词语，因为这些词语是逻辑思维正常的人很难逐字重复的，这是判断患者精神症状的有力依据。

第一次拜访通常持续半小时到40分钟。首先，家庭成员向医生报告病史，然后医生检查病人，最后，医生向家庭成员解释病情并开药。

如果患者已经在精神科建立了病历，那么复诊的程序就简单多了，你只需要做好以下四个方面的准备:

1、自上次就诊后，患者的精神症状有没有变化？

2.日常生活、饮食和睡眠。

3.病人对吃药是什么态度？是自己主动吃药，还是经过反复劝说？吃药后有副作用吗？

4、患者的学习和社会交往。