郑州市青少年心理医院，长假后离开。我们必须整理好自己的心情，准备振作起来...好好上学！然而，假日综合症是相伴而生的。我只想睡觉，学习，吃喝！怎么摆脱你，我的节后综合症。孩子得了后综合症不想上学怎么办？孩子为什么不想上学上学上学的时候，要自己做很多事情，每天都有不同的任务要完成。习惯依赖父母的孩子会觉得不舒服。可能是因为孩子还想继续玩，如果玩得开心，就会沉浸其中。上学后，他们每天都会按照园规和校规规范自己的行为，这会让孩子感到束缚。

长假后再次开学时，孩子们往往会假装身体不适或哭闹以逃避上学。主要原因是假期孩子的生活规律受到干扰，家长没有给予正确的引导，会给孩子适应学校生活带来不必要的麻烦。因此，家长应在假期结束时调整孩子的作息时间，避免出现“节后综合症”，帮助孩子尽快适应学校生活。

如何阻止孩子想上学？

1、提前安排好规律的作息时间。

对于孩子来说，养成规律的作息习惯是非常重要的，无论是在假期还是在学校。这是一劳永逸的“收集思想的技巧”。如果假期不能规律作息，家长应在假期前两天提前调整孩子的作息时间，逐步减少孩子看电视、玩游戏等游戏的时间。让孩子尽快适应学习生活规律，走出懒散的假期生活。

2.说说学校。

长假结束前两天，家长要利用放假前学校的知识，提醒孩子上学的时间、上课要学习的科目、帮助孩子准备的课本/学校工具，让孩子有“上学”的概念，给孩子一些必要的文具。

3.激发孩子的学习兴趣。

假期里，孩子们开心地吃喝玩乐。当他们想去上学时，他们不可避免地会不愿意去上学。回到教室，面对生硬的知识，孩子习惯性地选择逃避。兴趣是的老师，利用孩子强烈的好奇心，积极引导他们的学习兴趣，很容易摆脱假期综合症！

4.读懂并接受你的心。

看到紧张的学生即将开始写作业，一个假期没怎么看书的孩子，不会指望他马上进入学习状态。所以，开学前，让孩子停止阅读，阅读内容不要、太专业。只要孩子们喜欢，他们就能帮助孩子们鼓起勇气，扩大知识面。

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