心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、适度的情绪、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为。心理健康与一个人的贡献、成就、才能密切相关。心理健康是人才的基础，所以每个人都必须意识到心理健康的重要性。

心理健康的重要性：心理健康可以促进人的全面发展。健康的心理素质是人全面发展的基本要求。同时，也是人的全面发展的基本要求。更高层次发展的重要条件。充分认识德、智、体、艺、劳的和谐发展，是以健康的心理素质为基础的。一个人的心理健康状况直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康的第二个重要性：心理健康可以使人克服依赖，增强独立性。经过艰苦的努力和激烈的竞争，人们告别了中学时代，进入了学校，进入了新的生活世界。 `人们必须从依靠父母转变为依靠自己。上学之前，他们想象中的学校就像“天堂”，浪漫而美好。上学后，紧张的学习、严格的纪律和生活环境使他们难以适应。因此，人们必须重视心理健康的重要性，尽快克服依赖，增强独立性，主动适应人的生活，度过充实、美好、有意义的人生。

心理健康的重要性三：心理健康是人们在事业上取得成功的坚实心理基础。如今，我国毕业生的分布发生了很大的变化。所有人都实行满足供需、双向选拔、聘用`优秀的方法。择业的竞争，难免让人在心理上感到迷茫和不稳定。皇上的女儿也担心嫁不出去。”因此，面对新的形势，人们要注意保持心理健康，培养自强自立、自律自律的良好心理素质，锻炼自己的社交能力。善于沟通，使自己能够在多变复杂的社会环境中为自己的角色做出正确的选择，敢于面对困难、挫折和挑战，追求更完美的人格，为事业成功打下坚实的心理基础。

心理健康的重要性四：心理健康有利于健康人格心理的发展。 '人的性格心理特征是指人们在心理和行为上经常而稳定地表现出来的各种特征，一般表现在气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪所反映的特征。个性除了气质所包含的特征外，还包括意志所体现的特征。当代人的心理特征普遍表现为思维活跃、参与感强、独立思考能力强、精神状态旺盛等，有利于人的健康成长。

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