郑州焦虑症好的治疗方法,每一个人都知道焦虑是什么，都经历过焦虑。当你正面临一场大考，在你第一次约会之前，当你的上司大发雷霆时，或者当你知道孩子得了某种病时，你会感到焦虑。焦虑症并非坏事，它常常能让你鼓足勇气，应对即将到来的危机。

但如果你过于焦虑，以致于出现了焦虑症，那就会适得其反——这会阻碍你应付困难，处理面前的危机，甚至影响你的日常生活。当你患上了焦虑症时，大部分时候，你并没有什么明显的理由来焦虑；你感觉到焦虑严重阻碍了你的生活，实际上你什么也做不到。

临床上，我们所说的“焦虑”，是指一种没有明确原因的、令人不快的紧张状态。"焦虑症"是指一大类障碍的总称，它不仅包括我们通常所说的焦虑症(在正式诊断中，我们称之为一般焦虑症)，还包括强迫症、恐惧症、创伤后障碍等。在此，我们将专门介绍我们平常所说的焦虑症，而在其它地方则讨论强迫症，恐惧症，创伤后障碍。

焦虑症是一种常见的心理疾病，女性发病率高于男性。流行病学研究显示，约4.1%至6.6%的城市人口在一生中会患上焦虑症。

焦虑症的主要症状就是病人身上充斥着过度、长时间、隐隐作痛的焦虑和忧虑，而没有明确的病因。尽管，这些忧虑、焦虑和由现实中的危机所引起的忧虑、焦虑是非常相似的。比方说，他们整天都在为家庭经济状况发愁，即使银行账户上的存款远远超过六位数；或者，他们成天担心自己孩子的安全，生怕他在学校出了什么事；更多时候，他们自己也不知道要什么，只是感到极度焦虑。

焦虑症患者的焦虑和忧虑可持续在六个月以上，其具体症状包括四类：身体紧张、自主神经功能紊乱、对未来无名的担忧、过度警觉。这种症状可能是单独出现或同时出现。

生理紧张：焦虑症患者常常感到自己无法放松，全身紧张。脸紧绷，皱眉，神情紧张，叹息着。

自主性神经过度反应：焦虑症患者的交感和附交感神经系统经常过度劳累。病人流汗、晕眩、气短、心跳快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃不舒服、尿频、喉头堵塞。

无名的前途忧虑：焦虑病人总是担心将来。她们为自己的亲人、财产、自己的健康担忧。

过度警觉：焦虑症患者时刻都像哨兵一样时刻警惕着周围每一个微小的变化。因为他们时刻处于警觉状态，会影响他们做其他的工作，甚至影响到他们的睡眠。

对于焦虑症的病因，至今尚无定论。临床上采用心理治疗、药物治疗等方法。

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