做试管婴儿前如何调理身体？

　　快节奏的生活，巨大的压力，使患上不孕不育的人与日俱增。试管婴儿技术作为一种治疗不孕不育疾病的新技术，受到不少不孕不育患者的青睐。为了让自己能顺利怀上孩子，患者们积极了解整个试管婴儿周期的注意事项，那么做试管婴儿前如何调理身体？下面湛江久和医院的苏亮主任将为大家解答这个问题。

　　做试管婴儿前如何调理身体?

　　1、调整饮食

　　平时一定要多吃鱼汤、牛奶，多吃高蛋白的食物。孕前夫妻双方都应少吃腌制食品，如香肠、火腿、咸菜、熏烤的羊肉串、油炸的薯条以及一些罐头食品和饮料。女方多吃肉类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品，男方应多吃黄鳝、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等。

　   2、调整心态

　　在试管婴儿之前一定要调整好自己的心态，心理状态的影响也是极为关键的，患者的心理以及精神状态是影响试管婴儿治疗后成败的一个非常重要的因素。过度心理紧张容易引起内分泌失调，从而导致胚胎难以着床。

　　3、调整生活作息时间

　　应戒烟、戒酒、戒槟榔，保持充足的睡眠，生活有规律，养成良好的排便习惯，每天早上喝一杯蜂蜜水，定时排便，如有生殖系统炎症需积极治疗。

　　最后，苏亮主任提醒大家，治疗不孕不育一定要到正规专科医院治疗，切勿追求时效乱投医，以免造成不必要的人财损失!