白癜风病人要怎样避免辐射

　　白癜风症状明显，严重损害人们的肌肤美观，同时人们对于白癜风诊断方法还没有一个清楚的认识，这就导致人们无法及时有效地发现白癜风病症，最后导致病情恶化。而且现在生活中处处有辐射，增加了白癜风发病的可能性。

　　由于生活或工作的需要，电脑几乎是人们日常生活中必不可少的一项工具了。眼睛疲劳，无神，精神不佳，这都是坐在办公室里对着电脑一天的后果。电脑对人体辐射较大，怎么减少呢?特别是白癜风病人，应该尤其注意。

　　长时间面对电脑会导致的内分泌紊乱以及免疫力下降，对皮肤极易造成伤害从而诱发多种皮肤疾病，电脑辐射很容易导致白癜风病情恶化。

　　那么，白癜风病人怎样避免辐射?

　　1、在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1--2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。

　　2、避免长时间连续操作电脑，在电脑桌前放置一盆仙人掌有助于减少辐射，电脑室内光线要适宜，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽。

　　3、注意补充营养。应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多饮茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。