男子为何要避免手淫？

男子为何要避免手淫？相信不少朋友都有过手淫的经历，并且男科专家也讲了，手淫是男性适当解决自身需求的有效途径，偶尔的手淫对身心是有好处的，但是，我们为什么又要戒除手淫呢?这个就矛盾了，与其冥思苦想，不如咨询专家。

男子为何要避免手淫?男科专家介绍如下：

一、对于男性朋友而言，尤其是青壮年时期的男性同胞，长时间的手淫，会成瘾，不仅会影响到工作和生活，还会出现腰酸背痛、记忆减退的情况，带来精神负担。

二、手淫会导致男性朋友出现泌尿感染疾病，因为经常手淫的作用下，会导致男性朋友出现泌尿器官出现充血现象，或许大家不知道，器官一旦出现充血现象，就会导致器官的抗菌力下降，从而引发炎症。

三、手淫是会导致男性朋友出现性功能障碍的，因为手淫会导致男性朋友的生殖器官出现被动的充血，一旦长期下去，就会造成勃起不稳定，进而引发性功能障碍，所以男性朋友一定要重视起来。

温馨提示：通过上面的介绍，手淫过度或者手淫成瘾对于男性的身心健康都是很不利的，所以要及时戒除，平时可以多参加体育锻炼，转移自己注意力，培养兴趣爱好，保持乐观积极的心态，更利于身心健康!