白癜风患者的饮食原则是什么？

　　白癜风是一种非常难根治的皮肤病,它不仅影响着患者的身心健康,而且还严重的影响着患者的个人形象,同时有些白癜风患者由于心理抗压能力弱,所以很容易产生自卑心理,严重影响其工作和学习.所以白癜风患者遵循一定的饮食原则很重要,接下来我们就一起来看一下.

　　白癜风患者饮食原则?我院专家指出:白癜风病人体内由于缺少铜、铁、锌微量金属元素,导致体内酪氨酸酶活性降低,而酪氨酸酶是体内合成黑色素必不可少的一种生物酶.黑色素的合成代谢降低,从而产生皮肤白斑病变.那么在饮食上面应该注意什么呢?

　　1、少吃糖,忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的食物

　　白癜风是由于黑色素脱落造成的色素性皮肤病,而维生素C会阻碍黑色素的形成,所以白癜风患者要注意少食富含维生素C的食物和刺激性比较大的食物.

　　2、多吃含铜、锌、铁等微量元素的食物

　　因此,白癜风患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快.牡蛎、猪羊肉、禽蛋类、豆类、麦芽等食物含锌比较丰富;动物肝脏、大豆、蛋黄等含铁较为丰富;含铜较多的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等.

　　3、多吃新鲜蔬菜

　　各种水果、蛋、牛奶、蔬菜、豆类、花生,黑芝麻,核桃、等食物均含有络氨酸,这些食物除了能帮助体内黑色素生成,也能增强自身免疫力,大大降低白癜风的复发率.

　　专家提醒:这些就是关于白癜风饮食的简单介绍,希望能给大家带来实质性的帮助,因此劝告大家生活中一经发现此病的症状,千万要马上就医,以免耽误治疗.