气温变化异常应如何防护银屑病患者

　　最近，气温忽高忽低，温差也比较大，相信很多人们也深有感触。在这种情况下如果不及时合理的护理，很容易导致病情恶化，影响正常生活。那么在最近天气中，气温变化异常应如何防护银屑病?下面医生就来教大家几个方法。

　　1、尽量避免感冒。气温忽高忽低，很容易由于生活不注意，穿衣不合适，而导致受凉、引起感冒，所以建议患者在生活中注意保暖，不要脱衣过猛，以免引发感冒，引起扁桃体炎，加重银屑病病情。

　　2、尽量多喝开水。气温异常，容易在大气中滋生各种各样的细菌，所以生活中比较容易受到细菌感染，诱发疾病。所以患者在生活中要经常喝温开水，一方面有利于机体排毒代谢，另一方面也可能保持皮肤表面的水分，有效避免了皮肤干燥造成的不良影响。

　　3、尽量多进行运动。天气异常，对于银屑病患者而言，很容易加重病情，所以患者在生活中尽量养成适当运动的习惯，平常在闲暇时间进行一些适当的活动，一方面可以增强体质，提高免疫力;另一方面还可以愉悦身心，缓解压力。

　　4、尽量避免过度劳累。过度劳累会刺激神经系统，损伤大脑皮层，所以患者在生活中，要学会劳逸结合，避免过度劳累，造成身体的伤害。同时患者还要避免熬夜加班，以免刺激精神系统，引起内分泌紊乱，加重病情。