深圳军科皮肤病医院云集国内皮肤科治疗资深人才，通过“首诊负责制”“一对一”诊疗方式等制度充分发挥团队优势，给疗效、康复以坚强的保障。行业率先提出“专病专治”理念，术业专攻，专病专治，治疗率受到患者的一致好评。

    牛皮癣的养生方法主要有哪些呢

　　第一、牛皮癣患者要学会拍打法，简言之，就是互相进行捶背，捶背是有一定效果的，选择一定的穴位进行捶背，会起到缓解疲劳的作用，同时刺激人体的神经系统，进而可以增强人体的免疫力。

　　第二、注意营养，保持良好的心态。营养的缺失必不可少，一定要每日进行调节，不可忽视。再者要保持积极、乐观的心态，健康的心态对于疾病的恢复很有作用。

　　第三、揉腹法，这也是一种简单易行的方法，每天坚持十到二十分钟的揉腹，对人体的循环、人体的气血循环有很大的作用。

　　但是需要注意的是，首先从一个方向进行揉腹，之后再换方向逆揉一次，但是速度不是特别的快，一定要慢，要到位，才能起到调节身体的作用，对于牛皮癣的消失有很大的促进作用。