胃胀怎么回事，需要注意什么？

　　胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

　　为什么会胃胀?

　　1、食物引起胀气：如豆类、地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物。

　　2、饮食不节：饮食不卫生，病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病;暴饮暴食，饮食过量使胃的负荷超过常态，从而引起消化不良，胃胀气情况发生。

　　3、脾胃虚：年龄高，久病体虚，均可使脾胃失于健运，使胃肠气机不利而胃胀。胃肠道内气体排出障碍，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起胃胀。

　　温馨提示：

　　一般患有胃胀气大多数人都会人为是消化不良引起或者是吃太多食物，不会想到是胃肠疾病引起的，从来忽略了它的重要性，没有想到去正规消化病医院做检查，而是 在店买类似“健胃消食片”等物服用。如果是消化不良引起的胃胀还能起到暂时缓解作用，如果不是，那么只会影响病情，使其加重。

　　胃胀怎么办?

　　因为引起胃胀的疾病很多，在诊断时需要规范检查，避免漏诊、误诊等情况的发生。

　　在有效检查的前提下，确定病因，选择合适的治疗方法，对症下药，才能尽快恢复健康。

　　胃胀需要注意什么?

　　1、饮食注意

　　保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。

　　2、注意调理

　　保持良好的情绪，放松精神，适量运动。