预防癫痫病的发作呢？

　　如何预防癫痫病的发作呢？正常情况下癫痫患者就是因为正常人，他们可以正常的生活，工作。只有在癫痫疾病发作的时候才会做出很多怪异的行为，特别是表现为智力低下，神经意识模糊等。预防癫痫病的发作呢？下面由专家来的人说一下吧。

　　一，注意日常生活

　　对于癫痫患者来说，一定要做好日常生活的注意事项，特别是炎热，夏天不要在太阳底下工作，或者是长时间的接受太阳的早上，因为太阳照射，就会让紫外线损伤你的皮肤。破坏你皮肤内部的细胞，对于癫痫疾病的发作是非常危险的事情。

　　二，注意饮食习惯

　　心肌病，患者在日常的饮食当中，尽量不要使用海鲜，牛羊肉以及一些辛辣的食物，但是一定要切记暴饮暴食。一定要多吃一些含有绿色营养的蔬菜和水果，特别是含有后面说比较多的水果才可以多吃，这样可以缓解癫痫疾病发作。

　　三，保护身体避免外伤

　　保护自己的身体，千万不要受到外力的影响，特别是对于一些外力的撞击，可能会导致神经系统出现疾病。患者一直处在一种高度紧张状态，就可能会让你的神经发生内分泌紊乱，进一步地加快了癫痫疾病发作的可能。

　　癫痫疾病并不可怕，只要做好预防工作，配合，以积极的治疗，相信癫痫疾病的发作是不会出现的。患者都会保持良好的心态，正视自己的疾病所在。