泉州丰泽安神医院,泉州安神心理医院；应该说抑郁症是一种很可怕的疾病，新闻里经常报道某某因为重度抑郁症自杀。抑郁症患者的痛苦是我们健康人无法想象的，所以有效治疗抑郁症显得尤为重要。那么如何治疗抑郁症呢？

    支持性心理治疗，也称为支持疗法。是指医务人员在开展医疗护理的过程中，对患者的心理状态合理地采取说服、鼓励、同情、安慰、支持、理解、保证等方法，能有效地消除患者的不良情绪，使其处于良好的心理状态进行治疗，从而保证治疗的顺利进行，使疾病尽快康复。

    焦点转移了。大多数抑郁症患者不得不面对不愉快的生活事件，甚至难以解决的问题。当这种情况发生时，患者不应该总是关注不良事件。想的不愉快的事情越多，心情就越差。你的心情会越差，就越容易陷入困境，情绪就会越低落，陷入情绪的恶性循环。所以，适当的把自己的注意力转移到一些愉快的事情上，关注自己的喜好，不仅转移自己的思想，身体上也参与到力所能及的愉快活动中，是一种转移注意力的方法。

    坚持运动治疗抑郁症，简单的缓解抑郁症的方法有运动疗法。运动后，人会有一种放松和自主的感觉，有助于抑郁症患者缓解内心深处的孤独感。坚持锻炼，尤其是早上。很多抑郁症患者行动迟缓，邋遢懒散。这种情况不仅会严重损害他们的身体机能，还会加重他们的负面情绪。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天中的清新时刻。它能充分调动人体的潜能，激活身体的细胞。当身体放松的时候，心也会慢慢放松，心情自然会有所缓解。

    抑郁症患者的一些行为在正常人看来是莫名其妙的，但实际上，可能只是他们为了抵抗疾病的折磨而做出的不理智的行为。所以，如果你希望身边有患抑郁症的亲友，一定要多陪伴，耐心引导。

  泉州丰泽安神医院,泉州安神心理医院一直为民服务,严格执行收费标准,杜绝诸加私立医院、诊所等随意抬高药品价格,乱收费、滋用药物等现像发生,全面保障患者权益。医院大厅设有备项医疗药品收费标准展示牌,可供患者进行查询。泉州安神心理医院始终坚持以“老百姓看的起病的医院”,坚持“平价医院”为服务宗旨;一切为病员着想,急病人之所急,想病人之所想;始终坚持“以人为本,精益求精”以“价廉和优质服务至上”的原则;泉州安神心理医院坚持办老百姓看得起病的医院.