著名心理学家阿德勒说过，婴儿是弱小无助的，完全依赖大人。他们能意识到父母有很大的权力，并试图挑战这种权力的绝望，所以从出生就有自卑心理。

时间久了，这种自卑会演变成一种心理问题，一直伴随着孩子。家长一定要能认清孩子自卑的征兆和状态。如果没有及时发现，自卑心理会伴随孩子一生，让孩子感到焦虑和自我否定。
哈佛大学心理学家肖恩·库珀(Sean Cooper)花了五年时间研究心理学的每个领域，以便找到克服自卑和社交焦虑的方法。
这八个迹象表明你在抚养一个自卑的孩子，家长要时刻关注孩子的心理健康。
01
过度敏感
害怕嘈杂拥挤的环境，对别人无意的举动感到抱歉，过于活泼好动，注意力不集中。当孩子自卑的时候，外界所有负面的声音都会让孩子感到难过，无法接受，从而放大痛苦。
建议:
也许父母会告诉孩子不要在意别人的想法。其实这句话用处不大。正确的做法是给孩子构建一个价值体系，促进孩子建立自己的判断，让孩子可以不再在意别人的判断。
02
拿别人的长处和自己比较。
父母不要总是用“别人家的孩子”来给自己的孩子施压。当他们知道自己不如别人的时候，就不敢尝试新的东西。越是拿别人的长处和自己比较，你的自尊心就越低，这显然是一件不平衡的事情。孩子不会在自卑中醒来。
建议:
父母要告诉孩子，不要在成功之前忽略别人的努力，也不要一味的关注别人优秀的地方，只要自己努力，问心无愧，就能很好的缓解孩子心中的压力。培养孩子的长处，作为父母要积极地引导孩子。