孩子的自信、责任和自律对他们的身心健康非常重要，自信由外在的认同感和成就感两部分组成，二者缺一不可。

孩子做了一件非常值得骄傲的事情，但是当父母和老师否认的时候，孩子肯定不会有信心。有时候孩子虽然得到了父母和老师的鼓励，但是对自己的能力有些怀疑或者不喜欢，所以不会有信心。

因此，建立孩子的自信心应该从两个方面入手:

1.多和孩子交流，了解孩子的特长和兴趣，这样可以及时恰当地鼓励他；

2.注意和孩子沟通的方式，多一些宽容和理解，不要轻易否定孩子。

责任

责任是孩子对自己应该遵守的规范和义务的正确理解，一个不负责任的孩子，习惯了以自我为中心，和同龄人相处不好，没有稳定的人际关系。也正是因为缺乏责任感，孩子往往缺乏奋斗的必要动力，孩子责任感的培养一般从两个方面进行:一是让孩子学会对自己的行为和错误负责；二是对自己的承诺负责。

比如:打扫自己的房间是对自己负责；刚开始的时候我答应妈妈一周只吃一次冰淇淋，所以我要履行承诺，这被认为是对自己的承诺负责。动词 （verb的缩写）自律，自律是抵抗外界诱惑和自律的能力，一个不自律的孩子不知道自己应该做什么，不应该做什么。他经常把很多时间浪费在一些娱乐和消遣上，很容易一事无成。孩子自律能力的提高，仅靠提醒和训斥是没有效果的。它必须与“合理的目标、成就感和兴趣”相结合。

只有当有一个容易实现的目标时，孩子才能感到前进；只有在学习过程中尝到一点甜头，才能激发进一步努力的兴趣；当孩子为了自己的兴趣而努力时，他们的抗干扰能力就增强了。