儿童反复患病可能是精神紧张，可分为以下几种类型。
如果你的孩子抱怨胃痛或头痛，但没有外部症状，那么他可能会紧张，有一个孩子，他的父母正在离婚，他非常焦虑。他一直去学校医务室检查，说他头疼，作为家长，即使怀疑孩子装病，也要带他去看医生，华盛顿特区国家儿童医院急诊和社区儿科主任本·基特曼(Ben Kittmann)建议，一旦确诊疾病，首先应该治疗儿童的情绪和心理，而不是他们的身体。
“我们需要关心的是孩子，而不仅仅是他的胃，”基特曼说。“我应该尽量花时间和孩子单独相处，不受打扰，花时间和他在一起，让他觉得你值得信任，因为你可以解决给他生活带来压力的问题。”
1.攻击行为
谁都知道牙牙学语的孩子也会发脾气，但这些行为并不总是怪异的。
对于语言能力有限的孩子来说，缓解压力的方法就是咬、激怒或欺负他的玩伴。
虽然这种行为的原因与电视或视频中的暴力场景不无关系，但孩子的愤怒更有可能是由抑郁引起的。"
这就是Alisher所说的“碎饼干现象”——一个两岁的孩子不太可能因为得到一块碎饼干而感到不安，而只是以此为借口，在早上释放自己压抑的情绪。"
索特说:“这种行为传达的主要信息是，他需要放慢一切。”给孩子安排的活动要尽量简单，保证他有足够的时间自由玩耍。"
也就是说，你要尽量少告诉他该做什么，怎么做，否则只会增加他的压力。孩子们需要无忧无虑地玩耍，做他们想做的事情。
2.过度焦虑
当孩子们在新闻中看到关于灾难的报道时，他们害怕飓风是合理的。同样，学生害怕即将到来的考试也是正常的。
但是如果他们害怕所有的人和事，那就不正常了。他们越是感到软弱无助，他们害怕的事情就越多。
新墨西哥州的教育和医疗顾问凯利·西克(Kelly Sick)建议，孩子们减少恐惧和担忧的方法是正视它们。
说“没什么好怕的”是没用的。相反，应该允许孩子专注于他们能控制的事情。