★南京甲状腺病医学研究院★开通免费电话【电话：025-84540611】咨询，免费为你支招如何应对疾病。更快了解自己的疾病状况。

　　核心提示: 饮食规律，少吃过咸的食物。甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

　　甲减疾病现如今是一种常见的疾病，患上甲减后需要注意的事项也是非常的多，在平时得了甲减需要注意哪些事项呢?甲减的出现不仅会使患者出现记忆力减退、头晕、耳鸣、便秘、腹胀等病症，同时也会引起一系列并发症的出现，如甲减性心脏病。所以得了甲减一定要引起重视，做好治疗甲减的患者及护理工作。

　　患上甲减的注意事项有什么：

　　因缺碘引发的甲减，饮食要注意适当多吃些含碘的食物，如海带、海蜇、海虾、海鱼等。但是粘液性水肿患者要注意，由于手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠储留而加重水肿，因此，是要控制碘盐的摄入，少吃偏含碘高的食物如腌制的咸菜、海产品等。具体如何饮食，应根据专业医生的指导进行。

　　饮食规律，少吃过咸的食物。甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

　　日常得了甲减需要注意哪些事项呢?适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物。中医认为各种食物都有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。对于甲减患者来说则应多食温和之品，如牛肉、羊肉等。

　　甲减患者应忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

　　甲减时病人身体机能代谢慢，身体产热量下降，免疫力以及抵抗力较差，病人常怕冷、皮肤冰凉，且比常人更容易受寒感冒，因此，患者要注意保暖防寒，有晨练习惯的患者，建议不要太早去晨练。

　　以上为大家介绍的就是甲减的注意事项，希望对广大患者朋友能有一定的帮助，谨记以上几点，可以很好的护理疾病，同时也希望大家在生活中养成健康的生活习惯，积极预防甲减的出现，还要多进行运动，增强免疫力，才可以保证疾病不缠身。

　　南京甲状腺医院专家提醒：甲状腺疾病的危害很大，一旦发现病情一定要第一时间去医院检查、治疗，避免错过最佳时间。南京甲状腺病医学研究院是一家专门治疗甲状腺疾病的权威医院，是一所医保定点医院，有任何关于甲状腺的问题都可以直接和坐诊专家联系，石少斌专家微信：18051083677