南京甲状腺病医学研究院关瑞华专家

　　★南京甲状腺病医学研究院★【电话：025-84540611】被广大患者评为治疗甲状腺疾病的首选医院。

　　下面就让南京甲状腺病医学研究院的关瑞华专家给大家讲解一下怎么预防甲状腺结节，相信大家已经了解到甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，并且甲状腺结节的危害性很大，我们要对它加以预防。今天就让我们一起来了解一下甲状腺结节的预防措施吧，希望能够帮助朋友们远离此类疾病。

　　甲状腺是人体内非常敏感的内分泌器官，外界的很多因素都会引起甲状腺疾病，甲状腺结节，如外界环境，食物，化学物质等。我们日常居住的环境与甲状腺病的发生有密切关系。外界环境因素，如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺。要预防甲状腺的发生，那么防止环境污染，远离有害化学物质，对于预防甲状腺疾病有重要意义。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。

　　劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。另外甲状腺结节的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺结节的发生。 饮食中的碘对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。随着饮食的丰富，因缺碘而引起的甲状腺结节已经非常少见。所以，在日常沿海地区人群则应控制碘的摄入，控制加碘盐的食用量。

　　看完了上面的文章，相信你对如何预防甲状腺结节这个问题就有一个清晰的认识了吧。若你还想进一步了解甲状腺结节的相关信息，可以咨询我们的在线专家。有任何关于甲状腺的问题都可以直接咨询关瑞华专家，微信：13675152156