一、课程表

　　主讲人：李曦

　　课程内容：《科学坐月子》

　　开课时间：4月30日下午13:30

　　地点：艾博尔妇产医院月子会所二楼孕妇学校

　　简介：妇产科副主任医师，艾博尔妇产医院特聘专家，宁波市妇儿医院妇产科副主任医师，从事临床工作30余年。曾先后到上海新华医院进修高危产科、妇科手术;至浙江省妇产科医院培训优生优孕遗传等知识。

　　擅长产科高危妊娠、孕期并发症(如妊娠高血压、糖尿病、胎儿宫内生长受限、胆汁淤积症等)的诊断和治疗。对早孕、保胎、孕期用药、产前诊断优生优孕有独到的见解和丰富的临床经验。对妇科常见病(如宫颈病的最新进展、各类阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿)等有熟练的诊断技术和丰富的临床经验。

　　二、内容提要：

　　本期课程主要围绕正常产褥期母体变化、月子期间注意事项、如何进行产后子宫复旧、产褥期的临床表现、产褥期保健要点等几个方面为孕妈妈详细讲解。

　　坐月子是中国人奉行的古老传统，“月子”向来被视为女性调养体质的重要时期，产后妈咪要恢复美丽和健康，就需要掌握坐月子的技巧和方法。那么，如何科学坐月子呢?4月30日下午13:30，宁波妇儿医院李曦主任将带您提前了解坐月子的注意事项，并从产褥期母体变化、产后饮食、生活习惯、母乳喂养等方面进行正确指导，帮助产后妈咪有效调理身心健康，坐一个舒心的月子。同时，课后还有美味、营养的月子餐品鉴活动，秉承台湾营养膳食理念，由国家一级烹饪大师携手资深营养学专家躬身打造。感受知名专家健康讲座与专业月子膳食给您带来的听觉、嗅觉、味觉、视觉不一样的美妙感官享受。本次活动免费开放，赶快来报名吧!