适量的运动能帮助白癜风患者病情好转

　　生命在于运动，但白癜风医院专家提醒，白癜风患者最好不要进行剧烈运动，尤其不要长期进行剧烈运动，这样做对白癜风治疗是不利的，只有适量的运动才能帮助白癜风患者病情好转。

　　白癜风医院专家介绍说，剧烈运动后可能造成免疫力暂时性的下降，可能会使一些疾病趁虚而入，导致白癜风加重;剧烈运动加大了外伤发生的可能性，而外伤往往导致同形反应的发生。因此白癜风患者应该尽量避免剧烈运动，选一些比较柔和的运动项目。运动带来的好处是多方面的，多运动可以增强免疫力，减少发病的几率，还能够减少感冒等常见疾病的侵袭，此外，运动能够陶冶情操，达到身心放松的目的，也是心理调节的一个好办法。

　　专家认为，选择合适的运动项目，增强自己的体魄和免疫力，对白癜风患者控制和恢复病情是有所帮助的。适量的运动能够促进血 液循环，增加肺活量，有助于提抗疾病的侵袭，对白癜风的治疗起到一定的帮助作用。比如慢跑，慢跑可以促进血液的循环，有效的防治骨质疏松发生;此外慢跑有助于人体排汗，加快体内的新陈代谢;还能调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓机体的衰老。并且慢跑不受时间、地点的限制。但要注意防止关节肌肉的 磕碰或拉伤而造成外伤，进而形成同形反应。外伤因素也被认为是诱发白癜风的因素之一。

　　白癜风医院专家最后提醒经常进行剧烈运动的白癜风患者，身体会长期处于疲劳的状态，加上白癜风患者本身存在免疫系统紊乱的症状，所以 比较容易受到常见疾病的侵袭。总之，我们建议白癜风患者不要进行剧烈运动，当然更不能不运动。要根据自己的身体情况，选择合适的运动项目，进行适量的运动，才是正确的选择。

　　白癜风专家提醒您：要想尽早的走出疾病的困扰，最好的方法还是要到医院检查治疗。医院专家和医生将会根据患者的实际情况，制定出合理的治疗方法。白癜风患者除了要注意不能剧烈运动外还要注意日常的饮食和生活习惯，最后祝各位患者朋友早日恢复健康。