预防白癜风的五项措施

　　白癜风是世界公认的皮肤顽疾，此病顽固难治，且容易反复发作，其损害的泛发，会给患者的生活带来较大的影响。白癜风是一种危害性较大的皮肤疾病，初发白癜风的患者，要加强疾病的预防，避免其损害的扩散。下面，我们一起来看看，预防白癜风的五项措施。

　　1、病发期间，患者们要保持平和的心境，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的产生。精神因素也是白癜风的主要病因之一，发生其损害后，患者们应避免不良情绪产生，以免其损害因情绪起伏过大而加重，给日后的治疗带来难度。

　　2、确诊白癜风的患者，要及时调整自身的饮食，避免其损害因饮食不当而加重。白癜风医院专家介绍，病发期间，患者们应多吃豆类、豆制品、黑芝麻及动物肝脏等，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　3、外伤感染也是白癜风病发的原因之一，发生其损害后，患者们应避免外伤等损害的发生。病发期间，患者们切勿直接接触酚及酚类化合物，(如：塑料、医药、农药、油漆等工业排出的废水中均含有酚)以免其白斑损害的进一步扩散。

　　4、白癜风对紫外线较为敏感，发生其损害后，患者们应避免过度曝嗮。提醒各位患者，出外时，要做好防晒措施，以免其损害因长时间的曝嗮而加重。

　　5、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　确诊为白癜风的患者，应及时到正规的皮肤病医院进行治疗。专家提醒各位患者，病发期间，切勿盲目使用药物进行治疗，以免其损害的加重。

　　温馨提示：白癜风虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康是有直接影响。而且，白癜风治疗不得当，还会反复发作，严重影响患者生活质量。造成白癜风复发的原因有很多，不科学的治疗和乱用药物而造成白癜风服药病情就减轻，停药就复发，初发白癜风患者应该抱着早发现早治疗的态度，因为这种病易扩散，如果错失了佳治疗时期，等到时间长了，白斑扩散了，再去治疗不仅难度增加，费用和会大大增加，需要强调的是，治疗白癜风还是要去正规的权威的治疗机构或研究所。