预防癫痫病的方法有哪些

　　哪家治疗癫痫病医院好?哪家比较专业?癫痫患者往往对哪家医院治疗癫痫好比关心，所以网络询问成了必不可少的途径。关于标题中“预防癫痫病的方法有哪些?”的问题，下面由医师给您介绍。

　　癫痫是由于大脑神经元突发性发电引起的短暂大脑功能障碍的慢性脑部疾病。很多患者对癫痫病的治疗很关心，忽视了对癫痫病的预防，预防癫痫病是很重要的，只有患者掌握了预防癫痫病的方法才能有效的避免癫痫病的发作，从而达到有效的治疗。那么，预防癫痫病的方法有哪些?我们请医师为我们介绍。

　　一、饮食有节饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，预防癫痫病应该禁止饮用浓茶或者含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作。

　　二、充足睡眠睡眠不足易诱发癫痫，因此要想有效的预防癫痫病就一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

　　三、戒除烟酒烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　四、劳逸结合预防癫痫病要避免过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　五、乐观情绪实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上急性骨化性肌炎某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。

　　“预防癫痫病的方法有哪些?”想必大家对此都有了一定的了解。医师提醒：癫痫的治疗是大家必须要了解的。对于癫痫，大家要做到早发现、早治疗。另外，在选择治疗癫痫的方法的时一定要多加谨慎，这才是患者康复的关键。