白癜风是一种色素性皮肤病，此病易诊断，但是治疗难。白癜风不会直接危害生命，也无疼痛症状，是因为白斑好发于暴露部位，严重影响患者美容。根据不同的白癜风症状，分很多类。散发型白癜风主要指分布的部位很分散，通常一个或两个小片白斑分布在一个部位，所以散发型白癜风比局限性更容易发展。对散发型白癜风如何护理，济南中医白癜风医院专家为大家做了介绍。

　　一、不要滥用皮质类固醇激素：皮质类固醇激素对白癜风患者的副作用是众所周知的，通常来讲，散发型白癜风以中药加光疗就能够见效，特别是初患白癜风的患者。而长期使用激素会加重患者的病情，甚至导致泛发性白癜风。

　　二、避免外部有害刺激：比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中最常见的，也是导致散发型白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是研究显示外伤的确会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，不利于病情的恢复。

　　三、拥有良好心态：白癜风患者由于患处明显，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，心理压力过大成为导致散发型白癜风患者病情加重最常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，使病情加重。

　　四、合理饮食：合理健康的饮食习惯对白癜风的治疗还是很重要的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。尤其是白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应最敏感的时候，一定要注意。

　　专家温馨提示：白癜风是一种让人很痛苦的皮肤疾病，所以生活中一旦发现自己身上有白斑的话，要及时到正规医院确诊，以免耽误了白癜风的最佳治疗时期，患者在生活中要做好日常的护理工作，以防白斑扩散，若您还有什么不了解的，请在线咨询我院专家，专家将为您详细解答，祝愿您早日恢复健康!