白癜风，很多人听到名字都觉得可怕，主要是因为白癜风是美貌杀手，在正常的皮肤上长白斑，使皮肤一块白一块黄，特别的难看，影响患者的自信心，白斑的出现给患者正常生活带来阻碍，危害是不容小视的。很多人就想知道为什么会长白斑?皮肤上出现白斑不是无缘无故的，那都是因为触碰了白癜风的诱因，促进了白斑的生长。那么，哪些因素容易诱发白癜风?

　　1、不爱运动

　　皮肤是人体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。出汗时通过皮肤排毒的最好过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，避免白癜风的发生，特别是现在的办公室一族，应合理安排时间，多进行一些户外运动。

　　2、阳光暴晒多

　　在阳光下暴晒，紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，引发白斑的发生、发展。

　　3、偏爱浓妆

　　因妆品含金属成分居多，肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，对面部白癜风患者治疗非常不利。

　　4、不规律的生活习惯

　　随着社会的发展，现代人都喜欢早睡晚起，作息生活部规律，凌晨1、2点钟还在玩电脑、做工作、吃夜宵，白天在家里睡觉。饮食多以快餐为主，一个汉堡包，两块麻辣鸡翅，长期下去，不但容易肌肤干燥，还会因免疫下降，内分泌紊乱，加速白癜风的发展。

　　5、过度偏食

　　对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香……多的数不胜数，越是家庭富裕的人，越是偏食，从而导致体内微量元素的比例失衡，及免疫功能下降，为白斑的发生、发展提供了有利环境。

　　哪些因素容易诱发白癜风?通过上文的介绍，相信大家都有所了解了。白癜风虽然是顽固性疾病，但只要积极的接受正规的治疗，白斑是有可能治愈的，但患者首先要明白白癜风是不能盲目的治疗的，要根据自身诱发的因素，对症治疗，在治疗的同时还要做好护理的工作。