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    水果的吃法,没想到治疗呼吸疾病,戳进来告诉你!

      发布时间:2018-05-25    26831人浏览
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    有些人日常不注意就会引起咳嗽,长期的咳嗽不好会引发一些呼吸疾病的发生,哮喘、气管炎等等,给患者生活和工作带来很大的不便,因此患者除了接受正规的治疗除外吃什么可以缓解咳嗽病情呢,下面看看济南哮喘病医院专家给大家讲下:
    夏季人们对西瓜情有独钟
    夏季人们对西瓜情有独钟,特别是凉爽可口的冰镇西瓜,几乎成为人们消解暑热的必备品。但可能大家还不知道,其实西瓜还有一个外号,叫“寒瓜”。西瓜性寒解热,食之冰凉,因此才有了这个称呼。西瓜本来性寒,若这“寒瓜”再在冰箱里一放,简直就是“雪上加霜”,尽管其清热解暑的效果较好,吃上去很过瘾,但多食对脾胃的伤害却是很大的。有些人西瓜吃多了会拉肚子,甚至出现头昏乏力、身体困重等现象,就是因为湿邪困脾所致。

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    应对秋老虎,多吃“豆”字辈
    绿豆:其实,生活中有些食物即可消暑又可化湿邪,最广为人知的就是绿豆汤了。那汁液碧绿的绿豆汤不仅可解暑热之毒,还可化湿,助你的脾胃解围。

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    养脾润燥,多吃秋果
    秋梨:秋梨就是秋天最提倡吃的水果。中医认为梨性凉味甘,能生津润燥、清热化痰的功效,对于燥邪猖獗的秋季来说,是去燥的最佳选择。秋梨吃法不同,功效也不同。如果有咽干喉痛等上火症状,生吃就好。如果想要起到滋阴润肺、润喉祛痰的功效,熟吃更佳。可以将梨隔水蒸过,煮汤或者做成粥来吃,这样也可以将梨的寒性除去,食用起来更加安全。

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    温馨提示:由于引起哮喘的因素有很多,生活中的一些过敏源就是诱发之一,日常饮食多以清淡为主,多吃一些绿色食物,促进身体的新陈代谢。天不好时尽量别出门,以免大气的污染严重的吸入呼吸道,加重呼吸疾病的病情!

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