哮喘患者咳嗽、咳痰除了药物外，还可以运用物理和食疗的方法缓解

　　哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。部分患者咳痰，多于发作趋于缓解时痰多。那么对于咳嗽咳痰的症状我们除了用药物缓解外，还可以如何有效的进行辅助缓解呢?接下来就让济南哮喘病医院的专家为我们介绍一下。

　　物理方法

　　1拍背法：在患者咳嗽的间隙，让患者侧卧。家人一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患者背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患者肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　2饮水法：让咽喉保持湿润。咳嗽发作的患者，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患者多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　　3蒸气法：将沸水倒入一大口罐或茶杯中，使患者口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。

　　食疗

　　1、姜炒鸡蛋：将生姜切丝或丁,鸡蛋打入碗内拌匀，后在锅里加些许食用油煮热，再将姜丝放进油中过一下，接着加入鸡蛋炒熟趁热即食。晚睡前吃效果最好。

　　2、鸡蛋拌白糖：取一个鲜蛋，磕在小碗内，不要搅动，直接加入适量白糖和一匙植物油放锅中蒸熟，晚睡前趁热一次吃完。轻者一般两三次可愈，重者可多吃几次。对患有慢性支气管炎伤风感冒后咳嗽易发作的人效果显著。

　　3、醋煎鸡蛋：炒锅中放入半勺米醋，用文火烧开后将一个已搅匀的鸡蛋放入煎炒，熟后加适量白糖，凉后即吃。早晚各吃一个。一般两三次可愈，重者三天。

　　4、荸荠核桃治小儿百日咳 ：去皮后一口荸荠一口核桃同吃。每日两三次，每次各三四个即可。对治小儿百日咳效果显著。

　　5、芝麻核桃酒益肾止咳：在500克白酒中加入30克洗净的黑芝麻、30克核桃仁，封好放于阴凉处，浸泡15天后即可饮用，每日2次，每次15克。 有益肾止咳、治疗腰痛的作用。

　　6、核桃、芝麻、生姜粉：将都捣成碎末的5个核桃、25克生芝麻、25克生姜(去皮)一起放进碗内，加适量红糖搅匀。早晚一次，每次约30克，白开水冲服。

　　7、蒸蜜梨：将梨中切开一个大口，挖空核，放入一些蜂蜜，再把口盖好向上，放入碗中用锅蒸一刻钟左右，趁热即吃。

　　8、蒸花椒梨定喘止咳：将梨上戳几个小孔，每个孔内塞入1粒花椒，隔水炖熟，冷后去掉花椒吃梨喝汁。

　　9、梨汁炖冬菇:将4个鸭梨去皮切开榨汁，把200克冬菇洗净切片，加适量水和冰糖同炖，熟后可食，早晚两次连汤同吃。一般两三天见效。梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒防止感染。

　　温馨提示：上面为大家介绍了哮喘患者止咳化痰的辅助方法。济南哮喘病医院提醒大家，物理方法和食疗只能作为辅助治疗使用，病不能完全代替药物治疗。一旦病发要及时到正规医院接受专家的治疗。若是您身边的人有咳嗽或者咳痰的请告诉她(他)。