支气管哮喘的预防措施，这些东西必须要懂！

面对忽冷忽热，是哮喘疾病的高发时期，这种疾病的出现给人们的生活带来很大的危害，生活中若是一旦治疗不及时将会给患者的生活带来很大的伤害，甚至还会对患者的生命造成威胁，因此，患者们在生活中要注意积极的做好疾病的预防措施。下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下。

哮喘疾病的预防方法

1.衣：尽量穿纯棉，宽松衣物，注意必要的保暖，及时增减衣物，避免受凉感冒以及冷空气的刺激。

2.食：以清淡食物为主，避免高糖、高脂肪、高盐饮食，以及冷饮、辛辣等刺激的食物和容易引起过敏的食物，少食快餐及含人造奶油的食物。少食多餐，避免过饱。多食新鲜水果及蔬菜，禁烟禁酒。

3.住：居室内要保持温暖干燥，室内通风透光，被褥及衣物要勤洗勤晒，不要在居室中饲养宠物。

4.行：尽量不去人群拥挤的公共场所；遇到风沙及扬尘天气，应尽量避免外出活动；外出时应戴口罩、围巾。哮喘患者可以适当运动，以增强体能，提高运动耐力，改善心肺功能。但是要避免在寒冷干燥以及空气质量不佳的环境中运动。

温馨提示：

哮喘疾病是一种常见的呼吸道疾病，该病的发生给人们的生活带来很大的危害，患者们要在各个方面都要引起重视，另外，若是一旦发现疾病的症状应及时到正规医院进行规范化的医治。