哮喘食疗有哪些？三大食谱助您缓解哮喘

　　哮喘病人深受病魔的折磨，为了缓解病情尽快恢复健康，患者在日常生活中要更加注意呵护自己。而在疾病的治疗中，合理的饮食是非常重要的。对于哮喘患者来说，食物能够为机体提供营养、有利于增强体质，同时部分食物还对减少哮喘发作有益。那么哮喘食疗都有哪些呢?下面济南哮喘病医院专家为我们大家一起来讲解一下哮喘患者的食疗方法都有哪些。

　　哮喘食疗方

　　1、白糖柚子皮

　　材料：柚子皮1只、糖适量、水少许。

　　做法：

　　(1)子皮把白色去除干净，然后洗净放入盐水中浸泡30分钟。

　　(2)沥干水份切成条后放入盆中放糖腌制2天。

　　(3)将腌好的皮放入锅中，并且放冰糖和水煮至浓稠放凉。

　　(4)放凉后倒入白糖拌匀即可。

　　健康功效：白糖柚子皮是一道小吃，白糖柚子皮有化痰、止咳、理气、止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞以及疝气等疾病，此外白糖富含碳水化合物，同时还可以活血化瘀，这可是哮喘食疗的好方法。

　　2、川贝炖雪梨

　　材料：雪梨1个、冰糖25克、川贝少许。

　　做法：

　　(1)雪梨洗净削皮切开去核掏空成一个梨盅。

　　(2)梨盅内放入几粒川贝和冰糖后盖上梨盖，并且用牙签固定。

　　(3)将雪梨放入碗中加冰糖、水，并且隔水蒸30分钟即可。

　　健康功效：

　　(1)雪梨入肺经

　　这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒以及含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效(特别适合秋天食用)。《本草纲目》记载“梨者，利也，其性下行流利”。可见梨子药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

　　现代医学研究证明：梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，故高血压、肝炎、哮喘、肝硬化病人常吃梨有好处。

　　川贝母：川贝母是一味中药且味苦、甘(食用的时可以不吃)。川贝母入肺、心经，有化痰止咳、清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热，是是哮喘食疗中不可或缺的一种的良药。

　　温馨提示：患者们要注意除了以上的食疗之外还应注意，在日常生活中禁止吃辛辣刺激性较大的食物，哮喘疾病非常顽固，患者要注意做好日常预防、及时规范治疗，才能早日远离疾病的危害，尽早过上健康的生活。