远离慢阻肺就是这么简单，现在知道还不晚!

　　慢阻肺是日常生活中比较常见、多发的呼吸道疾病，主要是由于粉尘、吸烟等空气污染引起的，那么，患上慢阻肺疾病在日常应如何预防呢，下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下慢阻肺疾病的预防方法都有哪些。

　　慢阻肺疾病的预防方法

　　1.戒烟：吸烟是导致COPD的主要危险因素，不祛除病因，单凭药物治疗难以取得良好的疗效。因此阻止COPD发生和进展的关键措施是戒烟。

      2.减少室内空气污染：尽力避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等

　　3.加强锻炼：根据自身情况选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳、跳舞、双手举几斤重的东西，在上举时呼气等。

　　慢阻肺疾病的出现给人们的生活带来的伤害是非常重要的，患者们在生活中要注意对疾病引起重视，积极的做好疾病的日常预防措施，合理规范的饮食、按时作息、养成好的生活习惯，及时进行规范治疗，使病情能够早日远离我们的生活，使病情早日得到长期有效的控制。