原来慢阻肺的预防这么简单，后悔没早知道！

　　慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)患者最为典型。作为一种慢性呼吸道疾病，慢阻肺是中老年人的常见病和多发病，冬春季或气候骤变时易急性加重，稍有风吹草动马上就能反映出来。如何安然过冬成为慢阻肺患者最关心的问题。下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下慢阻肺的注意事项。

　　慢阻肺患者有哪些注意事项

　　避免诱因：避免烟雾和粉尘吸入;避免受凉感冒;保持居室的温度于适当水平，人体感觉最舒适的温度是20～28℃;应适时开窗通风，但应避免吹对流风;冬季干燥的空气容易诱发慢阻肺，可选用加湿器使室内保持一定的湿度。

　　适当锻炼：通常患者会错误地认为活动可加重症状而减少运动，其实经常进行有氧运动，能保持和增强肺泡弹性，使通气量增加，提高血液中氧气含量，缓解缺氧。

　　注意饮食：由于慢阻肺患者长期缺氧，不同程度地存在着营养不良的情况，因此应补充足量优质蛋白质、维生素和微量元素。为了减少冬季干燥气候对呼吸系统的伤害，可多吃百合、梨、木耳、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等滋阴润肺的食物。

　　慢阻肺疾病给人们带来的危害是非常大的，很多患者对于慢阻肺疾病都不是很了解，导致生活中不能够及时的治疗及预防，希望通过以上的介绍能对大家有所帮助，在生活中若是一旦发现身体出现异常及时到正规医院医治，早日脱离疾病的痛苦。