慢阻肺总是让你咳痰喘，快用这几种方法来预防他！

　　慢阻肺又叫慢性阻塞性肺疾病，是呼吸道疾病中比较常见的疾病，慢阻肺疾病的出现给人们的生活带来的危害是非常大的，那么，患上慢阻肺患者应如何预防呢，下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下慢阻肺疾病的预防方法都有哪些。

　　慢阻肺疾病如何做好预防

　　1.戒烟：吸烟是导致COPD的主要危险因素，不祛除病因，单凭药物治疗难以取得良好的疗效。因此阻止COPD发生和进展的关键措施是戒烟。

　　减少职业性粉尘和化学物质吸入，对于从事接触职业粉尘的人群如：煤矿、金属矿、棉纺织业、化工行业及某些机械加工等工作人员应做好劳动保护。

　　2.减少室内空气污染：尽力避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等

　　积极预防和治疗上呼吸道感染。秋冬季节注射流感疫苗;避免到人群密集的地方;保持居室空气新鲜;发生上呼吸道感染后积极治疗。

　　3.加强锻炼：根据自身情况选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳、跳舞、双手举几斤重的东西，在上举时呼气等。

　　慢阻肺疾病虽然是我们生活中常见的疾病，但是很多患者对于慢阻肺疾病的知识还是不了解，因此，在日常生活中不能够及时的做好预防及治疗，日常的预防能够对病情起到很大的辅助作用，此外，若是一旦发现慢阻肺疾病的症状及时检查、治疗，早日远离我们的生活。