防止慢阻肺发作，这三种预防方法不可少！

　　慢阻肺全称慢性阻塞性肺疾病，吸烟是首要发病原因，对于四十岁以上吸烟患者来说是慢阻肺高发人群，那么，患上慢阻肺该如何做好预防呢，下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下慢阻肺患者的日常预防方法都有哪些。

　　慢阻肺日常预防方法

　　1.加强锻炼：根据自身情况选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳、跳舞、双手举几斤重的东西，在上举时呼气等。

　　2.戒烟：吸烟是导致COPD的主要危险因素，不祛除病因，单凭药物治疗难以取得良好的疗效。因此阻止COPD发生和进展的关键措施是戒烟。

　　3.减少室内空气污染：尽力避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等

　　以上就是为大家详细讲解的慢阻肺疾病的日常预防措施，患者们在生活中要注意积极的做好疾病的日常预防措施，、合理的饮食、按时作息、养成好的生活习惯、若是有点发现慢阻肺疾病的症状应及时到正规医院进行规范的诊治，才能使病情能够早日得到控制，早日使身体恢复健康。