冬季哮喘发作应如何避免，三大预防不要忽视！

　　哮喘又叫支气管哮喘，是我们生活中比较常见、多发的呼吸道疾病，该病的出现给人们的生活带来的伤害是很大的，严重影响了患者的正常生活，那么，在日常生活中该如何避免支气管哮喘疾病呢，下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下如何才能避免支气管哮喘疾病的复发。

　　日常生活如何避免哮喘发作

　　1、远离过敏源：像尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是生活中常见的过敏原，较敏感者注意远离，有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。

　　2、吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛，会造成哮喘，应避免刺激性气体气味。

　　3、保持乐观的心态，稳定自己的情绪。哮喘是一种慢性病，所以会时好时坏，一定要有信心战胜病魔。不要害怕，总是认为得的是绝症，这样消极情绪不利于病情，有可能加重病情。

　　以上就是为大家详细讲解的支气管哮喘疾病的日常预防措施，大家在生活中要注意对疾病引起高度的重视，在日常生活中积极的做好疾病的日常预防措施，合理的饮食、按时作息、养成好的生活习惯，若是一旦发现哮喘疾病的症状应注意及时到正规医院进行规范的诊治，避免病情严重给患者的身体健康造成更为严重的伤害。