支气管哮喘患者必知，冬季哮喘高发期，三大方法有效预防哮喘

　　寒冷干燥的天气是哮喘疾病的高发期，患有哮喘的病人应特别注意防寒保暖，在饮食上也要适当的调整，那么，在寒冷的冬季哮喘患者应当如何做好预防呢，下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下哮喘患者的预防方法都有哪些。

　　患上哮喘如何预防

　　要多锻炼：在日常生活中，应防止过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。

　　定期通风不能省：地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，可诱发或加重哮喘。应定期开窗通风，使空气流通，被褥要勤洗勤晒。

　　要注意加强营养：多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。

　　以上就是哮喘疾病的预防方法，患者们在生活中应注意积极的做好疾病的预防措施，日常的预防对于患者来说是非常重要的，能帮助患者起到很大的辅助作用，此外，若是一旦发现哮喘疾病的症状应及时到正规医院进行规范的诊治，才能使病情能够早日远离我们的生活，尽早过上健康快乐的生活。