冬季防哮喘从饮食开始，一样也不能缺！

　　很多患者有哮喘的患者在冬季的时候常常发作，因此，冬季是哮喘疾病的高发时期，是哮喘患者噩梦的开始，患上哮喘疾病除了在日常及时规范的治疗之外，患者还应注意那些呢，下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下哮喘患者平时吃哪些食物能够缓解病情。

　　哮喘患者吃哪些食物较好

　　1、洋葱：洋葱可以让我们流泪，也可以治疗我们的疾病。据说洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质，可以治疗哮喘。

　　2、白萝卜：白萝卜营养丰富，有“小人参”之称，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下气宽中等功效。

　　3、花生：在民间有一款以花生为主料的偏方专治哮喘。花生本有涤痰之功，予家凡咳嗽，只用生花生去壳膜，取净肉冲汤眼，痰嗽自安。

　　4、胡桃仁：寒性哮喘之人宜食。胡桃仁性温，能温肺止喘，配合生姜尤宜。每晚临睡前以1~3个生胡桃仁，连胡桃仁的紫衣，与1~3片生姜同细嚼，嚼烂后咽下，若同时加1片生晒参同嚼更佳。

　　哮喘疾病比较顽固，经常会反复的发作，尤其是在冬季的时候是哮喘疾病的高发时期，因此，哮喘患者们要注意在冬季要做好日常的预防措施，合理的饮食、注意保暖避免感冒，适当的进行体育锻炼，及时规范的医治，尽量早日脱离哮喘疾病的困扰。