生津防燥，根据气候季节来调节饮食。可以吃些温润养胃的食物，比如粗粮，有人说白癜风患者吃粗粮会加重病情，那到底是不是真的呢？
　　适量食用有益健康粗粮因为人工加工比较简单，所以很多营养物质没有在加工的过程中流失，尤其是维生素B和无机盐。可以降低血糖、降低胆固醇、促进血液的循环，白癜风患者适量的吃粗粮对自身是有好处的。
　　1.食用粗粮过量的影响：对肠胃造成负担。吃粗粮过多的话，会影响消化，因为粗粮含有纤维较多，过量的纤维会堵塞肠道，给肠胃造成负担，白癜风患者使用过量会造成没有食欲的感觉，影响营养吸收，对白癜风的治疗也是不利的。
　　2.影响微量元素吸收：长期食用粗粮会缺乏很多人提必须的营养元素，纤维食用太多营养不良，阻碍机体对矿物质的吸收。微量元素对黑色素的合成有重要作用，所以不利于白癜风的治疗。
　　3.儿童和老人多吃无益：儿童的消化功能没有完善，而老人消化功能在减退，吃粗粮过多不利于吸收，对孩子的生长不利。过多纤维影响营养的吸收，对儿童和老人白癜风患者大为不利。
　　4.降低免疫力：食用过多粗粮导致的纤维过多会影响蛋白质吸收，脂肪利用率变低，免疫力降低对青少年则影响胆固醇和生长激素，影响发育。
　　粗粮适当的食用对身体有很多的好处，但是不能过量的食用，可以采用粗细搭配的办法，更好地促进营养和微量元素的吸收。对于白癜风而言食疗也时一种治疗，但是不能过量，适当的饮食时最有利的。