众所周知，白癜风是一种影响外貌的疾病，患有白癜风之后，正常的皮肤上会长出很多难看的白斑，而且多数白斑会出现在暴露的部位，尤其是面部，十分影响患者的个人形象。很多患者会因此变得自卑，失落。这些消极的情绪对白癜风的治疗是十分不利的。
　　其实，情绪的调节对治疗白癜风也是很重要的。那么，白癜风患者不良情绪如何调节呢，怎么才能达到比较好的治疗效果呢
　　1、临床显示，大多数患者在病发白癜风之前，曾经受到过精神创伤或很大的精神压力，如工作、学习、生活不顺等。由于各种因素的存在，就很容易引发白癜风。因此，大家要注意保持豁达开朗的心态，给自己一个轻松的生活环境。
　　2、由于白癜风很难治疗，很多患者在治疗过程中容易出现抑郁、焦虑、烦躁等情绪，加重了白癜风的病情。患者要学会克制和疏导这些不良情绪，多与家人、医生、朋友沟通。体验和感受自己的内心和外面的美好世界，以减轻焦虑和抑郁心态的出现。也可以通过练习书法、听音乐调节心态，松弛自己紧张的心情。
　　3、治疗中，白癜风患者也要多了解疾病的相关知识，注意事项。以便于更好的、有效的配合医生的治疗，勇于面对白癜风，保持心理平衡，以淡化疾病的心理压力。