众所周知，白癜风这种疾病一大特点就是容易扩散，白斑病患者都知道白斑是很容易扩散的，因而，及早的治疗才能早日脱离痛苦。但是，即便在白癜风疾病康复后，白癜风患者也不能松懈，仍要多加注意，以防复发，这时日常的护理就很重要，白癜风患者千万不可小看。那么，白癜风患者怎样做好日常护理才能预防白癜风复发呢？

　　一、日常心态：皮肤白斑病患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康 人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，皮肤白斑病患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心 里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

　　二、加强自身休养，保持乐观情绪：增强体质：一定要进行一定的体育锻炼，增强身体免疫力，从而增强体 质，预防皮肤白斑病的复发。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。

　　三、出行注意：经常晒太阳由于皮肤白斑病的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮 肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移 到皮层中，使肤色加深，从而有利于皮肤白斑病的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　四、康复后的巩固治疗：皮肤白斑病患者在康复之后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在康复后即白斑完全消失后应再巩固一个疗程。

　　温馨提示：治疗白癜风既要关注疗效也不能忽视安全，白癜风患者在做好日常护理的同时，也一定要去正规的白癜风医院进行治疗才好，这样才能更好的治疗白癜风疾病，恢复好自身健康。