我们都知道白癜风的危害是很大的，而且白癜风发病的原因有很多，所以在日常生活中一定要做好白癜风的预防工作。白癜风是一种顽固的皮肤疾病，易扩散，易复发，如果患者护理不当就很有可能加重患者的病情。那么，怎样降低白癜风复发的可能性？

　　1、避免过多的接触污染比较严重的地方：现在我们生活的环境污染很严重，现在随着农药与工业污染的加剧，我们的饮食污染、空气污染越发严重，对人体的伤害也是越来越大，污染过重会危害到身体健康，也会导致白癜风疾病诱发。所以，要想减少白癜风的发生，必须要做好环境卫生的预防。采取一些有效地自我保护的措施，减少有害物质对机体的损害。

　　2、不要挑食，要均衡饮食营养：身体中微量元素缺失是白癜风发病发病的原因之一。要预防白癜风，就应该养成科学地膳食的营养的习惯，日常生活中不可偏食、挑食，要注重食物营养的均衡摄入。才能更平衡的补充身体需要的各种微量元素，增强人们自身的免疫力，预防白癜风。

　　3、提高自身的免疫力：白癜风发病多与患者免疫力低有关，身体素质好，免疫力高，才更能抵抗疾病的发生;心理素质好，才能自我调节不良心理情绪，让人们在工作和生活中，面对困难时可以自我进行调整，患者要学会给自己减少压力。因为当人体处于情绪紧张情况上，容易使自身的免疫力下降，这样会造成机会运行紊乱而导致许多病症的发生，所以说，要想减少白癜风的发生，对于这方面的调节是必须的。

　　4、要想避免白癜风的复发，要应该做好皮肤的护理工作，因为患者在患病之后，患者的皮肤较常人还是比较脆弱的，很容易受到外界的刺激，所以患者要做好护理。另外在对皮肤进行护理的同时，还要养成一个健康科学的生活习惯，时刻保持乐观的心态，积极地抵御疾病的再次侵袭。这些对预防白癜风的再次复发都是有一定的帮助的。

　　温馨提醒：其实患者主要在生活中做好白癜风的预防和护理工作，都是可以降低白癜风复发的可能性的。不过对于我们来说，在日常生活中也是需要注意的，因为白癜风的危害很大，只有这样，才能免受白癜风的危害。