众所周知，白癜风是一种极为顽固的皮肤疾病，其治疗十分困难，而且危害非常大，一旦得了此病，将会给患者的生活、工作和学习都带来非常大的影响。所以及时了解的白癜风的预防常识是非常有必要的，只有做好预防工作，才可以更好的防止白癜风扩散或发生。那么，如何才能让白癜风远离我们的生活呢?详情请点击咨询在线专家

　　切勿病从口入

　　现今国内的食品安全问题严重，人们需要严格注意饮食卫生，防止饮食不当造成疾病的发生。首先，瓜果蔬菜在食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15～30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。;其次，水果蔬菜削皮后，便可放心食用;

　　不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。同时切勿过多食用零食小吃，零食含有多种化学制剂，重金属严重超标，长期食用一定会不利于健康。

　　远离工业污染

　　科技日新月异，光速发展，很多的化工企业迅速发展起来。人们应远离化工厂区，尽量减少接触化工原料、远离油漆，化工原料等，防止吸入毒气，影响身心健康。

　　房屋装修要按国家规定标准选材，建筑材料要严格按照国家安全标准执行，入住者可以先进行环境质量的检测，以确保生命安全。新建的楼房一定要通风后方可入住，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　运动需谨慎

　　很多人喜好晨练，此行为可提倡，有利于增强身体免疫力，而且利于放松心情，愉悦身心。但是晨练的场所不要选择污染嘈杂的地带，如马路小道、化工厂附近，或烟雾大的场所等，防止呼吸道污染。