白癜风是一种很常见的皮肤病，它还是色素性疾病。白癜风影响着患者们的日常生活，但白癜风在我国还是不能根治，那么我们能做的就只有在日常生活中避免白癜风疾病发作。其实，在生活中不注意的小事竟能引发白癜风，您知道多少?

　　1、生活不规律导致人们饮食不规律。饮食是供给人体营养的最重要渠道，如果人们饮食不规律，三餐不定，偏食、挑食等，就会导致身体无法补充足够的营养物质，导致营养不均衡，阻碍人体黑色素的合成，引发白癜风症状。

2、生活不规律会使人体免疫力降低。人体免疫力的下降、内分泌功能的紊乱，会导致人体产生抗黑色素细胞抗体，造成黑色素细胞损伤，致使其脱失而导致白癜风的发病。

　　3、生活不规律造成生物钟紊乱。生活不规律，生物钟会处于一个紊乱的状态，身体机能也会降低，对外界不良刺激的抵抗力便会大幅度下降，无法有效抵御外界病毒的入侵，一旦遭受疾病的侵袭，日光暴晒或者食用辛辣食物刺激时，很容易便会引发白癜风。

　　4、生活不规律会导致人的情绪低落。心理因素是白癜风病因之一。长期生活不规律的人，其心理也会受到的影响，易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧等不良情绪。长期被不良情绪困扰，便会影响人们的身体机能，致使内分泌系统紊乱，降低免疫力而患上白癜风。

　　了解了白癜风的病因，大家可以针对预防，这样能够有效的减少白癜风的发生。同时还希望白癜风患者在饮食上还应该有一定的注意，不要因为一时的贪吃使得病情恶化。那就得不偿失了，最后祝愿白癜风患者早日康复！还原皮肤健康！