有些孩子生来就比较让家长省心，身高和体重也比同龄孩子强壮一些，精力也特别旺盛，不仅一刻都不闲下来，而且活泼的有些过头了。到了该上学的年龄却发现孩子不能安安静静地坐在座位上，不听老师劝导，甚至被幼儿园劝退。家长起初认为是孩子的天性，到医院检查才发现孩子是被儿童多动症困扰。济南六一儿童医院治疗儿童多动症是老百姓公认的专业，有不少外地患者专门驱车前来就诊，就是看中济南六一儿童医院的口碑和专业，儿科医生张海涛作为专业治疗儿童发育行为疾病的儿科专家，多年来一直兢兢业业走在诊疗儿童发育行为疾病的前沿，获得无数掌声与评价!

　　下面济南六一儿童医院张海涛主任为我们讲解：如何帮助孩子缓解多动症症状?

　　帮助孩子缓解多动症症状需要综合多种方法，包括心理治疗、药物治疗、生活方式调整以及技能训练等。以下是一些具体的建议：

　　一、心理治疗

　　行为疗法：通过正面强化、负面对抗等手段来塑造目标行为，有助于改善孩子注意力不集中的情况。例如，当孩子表现出专注或安静的行为时，给予奖励或表扬;而当他们表现出多动或冲动行为时，则给予适当的纠正或引导。

　　认知行为疗法：旨在帮助孩子识别并改变错误思维模式，以减轻症状影响。该方法适合处理由多动导致的情绪调节困难或其他认知障碍。通过引导孩子认识到自己的问题，并学习如何控制自己的情绪和行为，从而减轻多动症症状。

　　社交技能训练：教导孩子有效沟通及应对挫折的方法，提高其在人际交往中的自信心。这对于存在社交困扰的多动症患儿尤其重要。

　　家庭治疗：着重于改善家庭关系，减少因亲子冲突造成的压力，有利于创造支持性环境。当多动症影响到家庭互动时，家庭治疗是有效的干预策略。家长可以参加相关的家庭教育课程，学习如何更好地理解和支持孩子。

　　二、药物治疗

　　药物治疗也是缓解多动症症状的重要手段。药物能改善注意缺陷，降低活动水平，在一定程度上提高学习成绩，短期内改善孩子与家庭成员的关系。但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，不可擅自使用。常用的药物包括中枢兴奋剂，如哌甲酯等。这些药物可以改善孩子的注意力，减少多动和冲动行为。

　　三、生活方式调整

　　规律作息：确保孩子有充足的睡眠，每天按时起床和睡觉。规律的作息有助于调节孩子的生物钟，提高他们的注意力和自控能力。

　　均衡饮食：给孩子提供营养均衡的饮食，避免过多的糖分和咖啡因。富含铁质的食物，如红肉、菠菜等，有助于补充大脑所需的营养素。

　　运动锻炼：鼓励孩子参与适量的体育活动，有助于释放多余的能量，提高他们的身体素质和自控能力。

　　四、技能训练

　　学校技能：通过专业的教育干预，帮助孩子提高学习能力，减少学习困难。

　　社会技能：通过社交技能训练，提高孩子的社交能力和自信心，帮助他们更好地融入社会。

　　技术制胜，核心在人才。"用科技和人才打造专注儿童健康”，也是济南六一儿童医院人才队伍建设的基本理念。济南六一儿童医院成立了国内多学科诊疗专家团队，该团队吸收了一批20年以上临床经验的知名专家，并定期邀请北京专家亲临坐诊，以特病特治、专家、特色问诊为特点，多学科把关患儿，提供专业的治疗方案。

　　温馨提示：为帮助患者答疑解惑，济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务，如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

　　责任编辑：zhj