男性平时应当如何避免阳痿的病发

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　　男性朋友对于阳痿应该都不陌生，其病发率较高，日常生活中很多因素都易造成阳痿的病发，并给男性朋友带来严重性伤害!合肥博大泌尿专科医院的医生建议大家，平日里可以做好相应的预防工作，有效降低阳痿的病发几率，远离严重伤害!

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　　关于阳痿，存在哪些有效的预防措施?

　　一、提高身体素质。如果男性朋友身体过于虚弱或是过度疲劳、睡眠不足等，都很容易造成阳痿的发生。因此，男性朋友平日里应该积极从事体育锻炼，增强体质，注意劳逸结合。这样可以调整中枢神经系统的功能失衡，有效预防阳痿。

　　二、节制房事。长期房事过度，过度手淫等，都可能会造成男性病发阳痿。由此可见，男性朋友平时可适当停止性生活一段时间，注意少接受各种类型的性刺激，让男性的中枢神经与性器官都得到充分休息，同样可以有效降低阳痿的病发率。

　　三、谨慎用药。有些男性朋友会在勃起异常时选择用药，其实这种选择是错误的。药物虽然能够暂时性让患者的勃起正常，但过量使用却会伤及患者身体，导致阳痿病发。所以，如果男性发现自己勃起异常时，尽量少用药，可以通过其他方法缓解症状。

　　四、消除心理压力。有部分男性可能会有暂时性的不勃起现象，这实属正常，并非是真的患有阳痿疾病。而其中也应当对男性进行适当的鼓励，避免流露出对性生活不满的情绪，防止再给男性带来心理上的压力，进而诱发阳痿。

　　阳痿一旦病发，患者更应如何治疗?

　　一、找准病因。会导致男性病发阳痿的因素有很多，患者在治疗时就应当先进行专业的检查，明确病因。这样方便了专科医生为患者对症下药，采取针对性的有效诊疗措施，也能够保障患者诊疗的安全性以及准确性。

　　二、护理得当。患者治疗阳痿时也不能完全依赖于医生，个人也需要积极配合好相应的护理。阳痿患者平时的饮食要多注意，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，少吸烟喝酒。而除此以外，患者还应当积极参与一些体育锻炼，这样也能够增强体质，提高疗效。

　　三、适当用药。治疗阳痿期间，会需要配合适当的辅助性药物，但这些药物中多少都含有一定的毒副作用，所以使用时也一定要慎重!患者可以根据专科医生的建议，参照自身实际情况合理服用药物，确保药效的正常发挥。

　　温馨提醒：预防措施能够有效降低阳痿的病发率，但合肥博大泌尿专科医院的医生也提醒大家，预防并不能完全阻止阳痿的病发，所以如果发现自身出现了相关症状，还是要记得及时去正规医院就诊才对!以免病情加重更增添了诊疗的难度。

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