癫痫综合征的预防非常重要。预防癫痫综合征不仅涉及医学领域，而且与全社会有关。预防癫痫综合征应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生。二是控制发作。三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。

　　癫痫综合征的预防及早期诊断和治疗也十分重要。对有遗传因素者要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。

　　癫痫综合征患者的生活起居要注意的地方

　　首先、癫痫综合征患者应注意相应的饮食问题，酸性食物(如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等)能抑制发作，保证维生素B的供应，有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。

　　其次、癫痫综合征患者应注意不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动，患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱，较好多吃水果和蔬菜。

　　再次、癫痫综合征患者应注意适当体力和脑力活动对健康有利，但是不宜过分限制。不能从事带有危险性的工作和活动，如攀高、游泳、驾驶车辆以及在炉火机旁作业需要注意的是：一方面既要注意患者的身体安全。另一方面又必须鼓励患者克服因反复的癫痫发作而产生的自卑感导致对生活失去信心。

　　最后、精神紧张、心情急躁、心情不畅等精神因素，会导致病情加重，影响治疗。癫痫患者应注意自我调节，树立战胜疾病的信心，是康复首要条件。癫痫综合征患者如精神紧张会刺激间脑，会增加间脑的负担。