贵阳贵州省二医 如何预防儿童鼻窦炎

　　现在很多儿童都患有鼻窦炎，由于急性鼻窦炎的症状和感冒很相似，所以常常被大家忽视，急性鼻窦炎指的是鼻窦黏膜的急性化脓性炎症，多发生在感冒后，上颌窦发病率较高，筛窦及额窦次之，蝶窦最少。贵州省第二人民医院耳鼻喉科王超群专家解释，急性鼻窦炎如果及时用抗生素治疗，多数都是能治好，否则“拖”成慢性鼻窦炎就难治了!

　　生活中，我们该如何预防儿童鼻窦炎呢?

　　1、锻炼身体，营养平衡，增强体质，提高抵抗力，衣着保暖适度，减少感冒及其他急性传染病的发生，避免鼻窦黏膜肿胀，影响通气引流。

　　2、不要将异物塞入鼻腔，纠正抠鼻坏习惯，减少鼻外伤。

　　3、不要到不清洁的水中游泳和跳水，以防止细菌流入鼻窦。

　　4、有特异体质的宝宝，如患哮喘、过敏性鼻炎等，要尽量避开过敏原，积极治疗原发病。

　　5、教宝宝正确孩子擤鼻涕。

　　很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒、积极治疗感冒引起的急性鼻炎，是预防鼻窦炎发生的重要措施。另外，保护鼻黏膜对于预防鼻窦炎至关重要。在日常生活中，要注意保护鼻黏膜，不少小朋友习惯用指甲去抠鼻屎，这既不雅观，又容易对鼻黏膜造成伤害，一旦粘膜受损，鼻中隔的易出血区很可能会出现感染，甚至会鼻出血。

　　在教宝宝拧鼻涕时有以下几点需要注意：

　　*要选择柔软、无刺激的手帕或纸巾。在教宝宝擤鼻涕时，家长要亲自示范给宝宝看。

　　*家长拿着准备好的手帕或纸巾置于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻翼，使该侧的鼻腔阻塞，让宝宝闭上嘴，用力将鼻涕擤出，后用拇指、食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐，将鼻涕擦净，两侧交替进行。

　　*几次后，可让宝宝自己拿着手帕或纸巾，在家长的帮助下进行练习，经过反复多次训练，接近两岁的宝宝不仅可以学会擤鼻涕，而且还会擦去擤出的鼻涕了。

　　*如果孩子的方法不正确，家长不要去责骂孩子，应该和孩子讲明原因，让他从小养成讲卫生的习惯。

　　专家提醒：如果急性鼻窦炎没有经过正规治疗，出现治疗不完全或者效果不明显的问题，那么很有可能会转变成慢性鼻窦炎。慢性鼻窦炎病程冗长，需要长期由治疗配合预防，较之急性鼻窦炎更为麻烦、耗时。因此，呼吁大家一旦检查发现患有鼻窦炎，应及时到正规的耳鼻喉医院接受治疗。