寻常型牛皮癣护理中注意什么

　　很多牛皮癣患者对此病认识不足，因而错过了最佳的治疗时间，往往比及时治疗的患者承受更多的痛苦；再加上，多发于面部而发病皮肤面积大不规律等特点，从而对治疗的时间模糊不清。

　　一、多吃对病情有促进作用的食物日常生活中，具有辅助治疗、抗病作用的食物有很多，鸡肉中含有人体必须的多种氨基酸，特别牛皮癣是种常见的妇科病，是所含的半胱氨酸可以增强机体的免疫力。还要增加维生素的补充，新鲜的水果、蔬菜中含有较多的维生素。

　　二、多食碱性食物健康人体组织和体液是呈弱碱性的，这种碱性环境不利于病毒等微生物的繁殖。酸性体质会使人疲倦、记忆力减退，使机体的抵抗力降低。因此，维持机体的碱性环境对防治感冒十分重要。如蔬菜、水果、奶类、豆类等食品，这些食物含钠、钾、钙、镁等元素较多，能使人体组织、体液呈碱性。

　　三、清淡饮食如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等，易消化且营养丰富。

　　四、忌三高食品长期吃高脂肪、高蛋白、高糖等"三高"食品，会降低人体免疫功能，容易引起感冒。食用过多的糖，不仅会导致食欲不振，脾胃虚弱，还会导致体内失水，引起口干舌燥及上火症状，从而易发生上呼吸道感染。

　　五、不能偏食偏食可引起维生素C、维生素A缺乏。维生素C是一种水溶性物质，可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状，还可以缩短病程。维生素A是一种脂溶性物质，可以稳定人体上皮细胞膜，维持皮肤和黏膜结构的完整，增强人体免疫功能。

　　牛皮癣越早发现、越早治疗越好。而且花费少、恢复快，是否确定是牛皮癣需要通过检查才能发现。专家建议有牛皮癣史朋友进行定期的妇科检查，对于长期患有牛皮癣朋友预防重度牛皮癣具有科学意义。