牛皮癣患者生活中必须注意的事情

　　说到牛皮癣症状，大家肯定都是印象深刻的。因为一大块形如牛皮的白癣赫然出现脸上或者脖子上，不管是患者或者是别人都会感到十分的尴尬或者是不舒服。牛皮癣患者对于这种常见的皮肤疾病不要太多敏感，从而影响了自己的正常的生活和学习、工作。

　　（１）首先得保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，千万不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。

　　（２）其次得查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　（３）再次病人要正规治疗，不要滥用药物。

　　（４）此外，饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

　　（５）当然在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用最好不要天天洗澡）。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　心情的好坏对于人们的身体健康是有着很大的影响的。这个大家肯定都是清楚的。所以在此告诉牛皮癣患者在生活中不能因为自己的一些难看的症状就心情低落。笑对生活和你周围的人，牛皮癣也就会不在成为你的心里负担。