适合牛皮癣患者化痰止咳的食谱！

　　到了燥热的初春，很多的牛皮癣患者常常会感觉咽喉痒、咽喉肿痛等，这是由于空气干燥，人体无法排出体内的湿气和火气，湿热上升导致咽喉不适，若是不注意合理的改善，是很容易引起牛皮癣复发恶化。生活中很多的食物具有化痰止咳、祛湿排毒的功效，牛皮癣患者需多食用。

　　四大化痰止咳食谱

　　黑芝麻糊

　　黑芝麻是极佳的滋补食物，性平和，味甘甜，具有养肾养肝、补血益气、排湿祛毒、润肠润五脏、补血益气的功效，对于牛皮癣患者预防和治疗痰多咳嗽有奇效。牛皮癣患者在饮食中也可以根据自己的口味添加冰糖或者蜂蜜。

　　花生鸡蛋汤

　　花生属于坚果类食物，有补血补气、抗衰老、养五脏的功效，鸡蛋属于滋阴养肾、排毒养颜的食物，痰多咳嗽的牛皮癣患者食用花生鸡蛋汤，提高自身的免疫力和抵抗力，可缓解咳嗽的不适感、目眩气短等症状，加速身体的复原。

　　山药炖蜜枣

　　山药是常见的补血养脾、健胃消食、滋阴养肾的健康的食物，牛皮癣患者常吃山药补充人体的精气神，排出体内多余的水分和湿气，防止湿气上升至咽喉，避免咽喉疾病的产生。蜜枣味甘甜，有养胃健脾、滋阴补血、排湿排毒、消炎止痛的功效，是牛皮癣患者良好的滋补食材。

　　银耳炖莲子

　　银耳味甘甜，性平和，有补血益气、排毒养肾、润肠通便的功效，体内湿热严重的牛皮癣患者可在饮食中适量食用。莲子成熟于，是时令食物，具有养心养肺、祛除火气、排毒养颜的功效，痰多咳嗽的牛皮癣患者需多食用莲子。