白癜风患者在夏季应该如何防晒

　　夏季是白癜风的高发疾病，很多人都因为白癜风失去了正常人的生活，所以大家不能忽视疾病的危害性。在治疗疾病的同时，患者还应该重视皮肤的保护，不要因为自己的忽视造成疾病的恶化，危害我们的健康。

　　夏季外出要遮挡阳光。夏季外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤，以保护肌肤。晴天外出时，都应每隔2-3小时擦一次防晒霜，游泳时应注意防晒，还应使用防水且防晒指数较的防晒品。只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应该先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用冷水冲淋，并全身抹些护肤霜。

　　选择合适的防晒霜。选择适合自己的防晒霜，假如是长时间在室内活动，防晒指数在15左右就可以了，假如是要长时间在户外，则选择防晒指数更高的防晒产品。在额头，脸颊，鼻头和下巴位置涂上适量的防晒霜，使用指腹从内向外的把它涂抹均匀。

　　暴晒后及时修复皮肤。暴晒后可用毛巾抱着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤，以减缓局部爆热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。晒后还可以取胜家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定的作用。

　　白癜风的患者一定要重视疾病，除了要及早的治疗，还应该多注意自己的生活细节，积极的保护自己的皮肤。疾病不是可怕的，只要患者能够重视疾病，就能够保证疾病的治疗效果，更快的治愈疾病。