贵阳夫妻如何预防不孕的发生

　　我们都知道孩子是祖国的花朵和未来，一个孩子的来临给很多家庭来去了欢乐和幸福。专家介绍到：有些夫妻由于患有不孕不育症从而失去孩子，给夫妻的感情和家庭带来严重的危害。那么，女性朋友在生活中要如何预防不孕不育症呢?

　　1、要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　2、对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

　　3、多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　4、节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

　　温馨提醒：对于患者来说，选择一家好的医疗机构是非常至关重要的 ，同时患者也应该提高警惕不要被误医。如果您还有不明白的，可免费点击在线咨询进行询问，您也可以直接我院24小时询热线：0851-86887211进行详细咨询。